SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Po raz pierwszy wystartują panie, które będą walczyły o puchar Zarządu Głównego AZS.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2016-03-30 06:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim przypadku,pięknie sprawdziło się PowerPCT.Po raz pierwszy wrzuciłem sermy razem z HCG i znaczącą poprawę samopoczucia i libido odczułem już w okolicy 4 dnia od rozpoczęcia.Polecam!Pzdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2007-07-25 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doustnym, co wiadomo jak sie konczy dla organow wewnetrznych.. Acid, po 50 tabletkach watroba nie powinna bolec kogos o masie 80, 90 kg. ale ktos zazwyczaj siega po raz pierwszy po ten koks? Sa to kolesie wazacy 50 kg ze wzrostem 170cm, a takim metka szkodzi na pewno bardziej. A co do kreatyny to nie czytalem postu xmena... Wiem jedynie, ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2002-03-30 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro pierwsza iniekcja byla ok to byc moze sknociles iniekcje Czasem organizm musi przywyknac jak to pierwszy cykl Czesc osob slabo toleruje propy Gulka sie wchlonie Zminiaj strony jak bijesz raz lewy jak prawy Jak nie bedzie goraczki to wszystko ok UUpelnij wiek w profilu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-01-28 07:58:52

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2016-01-28 07:58:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kobiety pomóżcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chce zaczynać wszystkiego od początku. Ona ma już 26 lat i doszła do wniosku, że już czas się wydać. A ze mną musiałaby jeszcze trochę podziałać. Ale ja tak łatwo jej nie puszczę. A lasek miałem dużo, ale po raz pierwszy się zakochałem. Prędzej padnę niż się poddam, przecież mówią na mnie Pitbull. Jestem neutralny, ale nikogo się nie boję!!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2002-11-12 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gali FEN 33: LOTOS Fight Night. Energa Grupa ORLEN jest sponsorem gali. Badurek wygrała swój ostatni pojedynek na FEN decyzją sędziów, co przytrafiło jej się po raz pierwszy w karierze. W pokonanym polu zostawiła Anitę Bekus. Pozostałe siedem zawodowych zwycięstw to dwa nokauty i pięć poddań. Zawodniczka z Lublina reprezentowała w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2021-03-10 11:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej jest ważyć się codziennie i wyciągać z pomiarów tygodniową średnią, jest to lepsze niż ważenie się raz na tydzień, bo właśnie przez te dobowe wahania pomiar pierwszy może być bez żadnej wody, a drugi z +5kg wody i myślisz że za szybko tyjesz, a tak naprawdę to nie wiadomo. Apropos mojego pierwotnego pytania to jestem po trzecim [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2017-04-03 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maximus

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Polski Warka Strong Man Robert urodził się w Więcborku. Ma 2 siostry i brata. Od dwóch lat jest żonaty, mieszka z żoną Magdą w Bydgoszczy, w czerwcu po raz pierwszy zostanie ojcem! Pracuje w hurtowni chemii i kosmetyków "Tornado" jako kierownik. Jak sam przyznaje, wobec pracowników jest bardzo wymagający, ale potrafi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2003-01-12 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialem ten pierwszy cykl w miarę light zrobić. ..deca weszła bo bark mnie bolał i nic nie działało. Bylem u ortopedy i mówił ze w moim wieku normalna rzecz; ) wiec kupiłem dece....I 2 3 tyg. Jak ręką odjął. Przedłużyć mogę jeżeli będzie to czas na ustawienie parametrów. .. pytałem kilka osób i ....każdy ma inne zdanie. Nie mam 18 lat wiec wiem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2016-01-29 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki smak stewi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sporo kcal. Probowales tego? /SFD/Images/2015/10/6/8261f9671e004f7e9d2236d7c399e619.jpg Ten wyzej ma sama stewie, bez gorzkiego posmaku. Jak dla mnie dosyc dobry :-) Ten pierwszy - w proszku - służy głównie do wypieków i faktycznie przez wypełniacz ma sporo kalorii (mało samego ekstraktu, sporo wypełniacza), dlatego pominąłem go w ogóle i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2014-04-10 12:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla nieletniego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj pierwszy trening przy zdrowym żywieniu, na pierwsze śniadanie zjadłem płatki górskie, na drugie jajecznice z 4 jajek z boczkiem na maśle, dużą bułkę przekrojoną na pół, na każdej po 3 plastry szynki krakowskiej z cebula i kawa. Właśnie wracam z treningu, zrobiłem FBW, nie czułem braku siły, wiec jestem zadowolony. Temat myślę, że już [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2016-08-24 14:42:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to rozplanowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    TCM najpierw przez pierwszy tydzień trzy razy dziennie po pięć kaps.rano, przed treningiem i po treningu- w nietreningowe o podobnych porach/, przez następne dwa tygodnie dwa razy dziennie po pięć kaps/rano i po treningu/ a w ostatnim tygodniu raz dziennie/przed lub po treningu/, tauryna rano po jednej albo dwie kaps., bcaa po pięć, szesc tabl. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2005-03-04 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po raz pierwszy w tym dziale. Nie znam się zbyt dobrze na tym ale podzielę sie swoimi doświadczeniami. Na mnie glukozamina + omega 3 działa zdecydowanie lepiej i szybciej niż sama glukozamina. Mam kręgosłup w dość nieciekawym stanie do tego lekko zmasakrowany nadgarstek (strzelectwo- pistolet), do tego kolanka też nie przedstawiają sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2004-05-09 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono, mono i jeszcze raz mono na pierwszy cykl obowiazkowo, zreszta monohydrat to moja ulubiona forma kreatyny i zawsze ja polecam z dodatkow/transporterow masz do wyboru tauryne, ala ,r-ala, glukoze/dextroze i wiele innych

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2006-06-07 16:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta diete i tu wklej, bo jezeli mamy doradzac to musi byc pewnosc ze micha jest trzymana. Jezeli faktycznie tak bedzie (w co nei chce mi sie wierzyc, bo uwierz mi nie ty pierwszy zareczasz ze trzymasz miche, a pozniej sie dowiaduje ze ktos zaczyna dzien od nalesnikow a ryz z kurczakiem je raz dziennie), to pozostaje jeszcze zbadanie tarczycy, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2008-11-27 11:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd na if? :-)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ale po 3tygodniach byłem zmęczony, niezregenerowany i wkurzony, więc skończyłem unikać węgli jak ognia. dla mnie najlepiej sprawdza się IF okno 13-21 i carb cycling. w DT pierwszy posiłek jem złożony z białka i tłuszczu, drugi potreningowy obowiązkowo ryż/kasza/ziemniak + mięso, trzeci (jeśli jest) tłuszcz+ białko i ew. węgle w małej ilości [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2014-02-07 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespoły II liga PLFA

    Post
    Inne dyscypliny

    iałystok Lowlanders http://www.lowlanders.pl/ Ten zespół ma już rok. W lutym 2006 Bartek Grochowski wraz z kilkoma innymi chłopakami spotkali się po raz pierwszy, aby porzucać jajowatą piłką. Przez pierwsze pół roku wszyscy traktowali treningi jako rekreację, odskocznię od szkoły. Wszystko nabrało rozpędu po wakacjach 2006 roku. Od tego momentu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2008-06-13 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gozdan 12 województw ma swojego przedstawiciela w nowym zarządzie PZZ (w starym było ich 9); Leszek Ciota (Warszawa) miał mandat z Lubelskiego Związku Zapaśniczego. Komisja Rewizyjna Wiesław Skotarek Władysław Kierdelewicz Maciej Spławski Artur Ordak Adam Jaroszek W dniu 19 listopada Zarząd spotyka się po raz pierwszy, w celu ukonstytuowania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2008-11-17 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 teraz czas na Push/Pull/Legs

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzuca sie pierwsze w oczy i kolejność ćwiczeń... duze partie trenujesz dajmy na to nogi 4ki pierwsze 2ki drugie potem łydki i analogicznie w innych dniach. martwy ciąg masz pierwszy myślisz ze dasz rade potem z drążkiem? barakuje mi tez tam wiosła. cos z progresją jest nie tak bo po 2 latach prawie powinno być lepiej ale nie wiem od czego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2012-11-20 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gilbert Yvel gościem KSW 7

    Post
    Scena MMA i K-1

    A bardzo nas cieszy, dzięki za newsa. A tak apropo ja też bede na Konfrontacji. Też po raz pierwszy zobacze prawdziwe walki w formule MMA na żywo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2007-05-08 23:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)